只能說：＂生過小孩，騙不了人。＂肚子永遠有一圈軟軟的肉肉～
雖然，孩子都會很開心的摸摸、躺躺著說：好舒服哦～我最愛媽媽的肚肚了。
但～孩子，我有受到傷吔～～
我不愛啊～～～
之前，我們瑜珈老師用滾輪在肚子上，每天給他滾個二十、三十下的；
一陣子不見，一看到她～ 真的 真的 肚子 不見了。
但是～我滾個幾天，又没耐心滾了，突然發現 滾一滾，比較容易排氣、
跟排便，不知道是不是因為這樣才没了肚子～～～
爬文看～踏步機可以瘦大腿～也敗了一台
重點是：有效嗎？ 當然有效，大腿真的有給它小了一圈，最明顯的是屁屁連著大腿那邊。
但～没錯～前二個禮拜，每天都踏一千下；再來 就三天 踏５００下～有總比没有好嘛！
但～效果真的不錯說，記得哦！要調最輕的重量，快速的踩，不能採到底哦！是感覺膝蓋伸直了，
馬上換踩～這樣才能消耗熱量～小到腹部～而且，油壓棒才不容易壞～～
然後，試過林林總總的方法，連＂涼膚膏＂也讓我冷到 吱吱叫；但 總敗在 没耐心～～
所以，ｋｉｔｔｙ，ｓ ｍａ發現～～瘦下來的不二法門～就是要有耐心、毅力～不然白搭
因此，ｋｉｔｔｙ，ｓ ｍａ最新的減肥方法，就要看耐心、毅力了，不過是 看 爸拔的
耐心跟毅力～因為爬文 發現要有易瘦體質～要敲胃經、膽經、要用輪棒滾大、小腿～
所以，睡前爸拔的功課就是這個～幫我敲肉肉～
但 我也很辛苦 我要趴著 都看不到電視；而且很痛吔！
加油！爸拔～今年如果可以穿比基尼～就是你的功勞了～～～～
